BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Suomen Alexander-tekniikan opettajat Finstat ry - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Suomen Alexander-tekniikan opettajat Finstat ry
X-ORIGINAL-URL:https://www.finstat.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Suomen Alexander-tekniikan opettajat Finstat ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260425T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260426T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260125T185121Z
LAST-MODIFIED:20260223T113810Z
UID:2511-1777111200-1777219200@www.finstat.fi
SUMMARY:25.-26.4.2026 Taijin kertauskurssi Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Matti Harilo. Kurssi sopii hyvin taijin peruskurssin käyneille ja hieman kokeneemmillekin harrastajille. Kurssilla käymme läpi 24 liikkeen liikesarjan kokonaisuuden sekä keskeiset perusharjoitukset ja periaatteet.\nKurssilla käytetään oppimisen apuna myös Alexander-tekniikkaa. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Peltokatu 16 B\, 33100 Tampere. Kurssiaika on la ja su klo 10-16. Kurssin hinta on 100€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: matti.harilo@iki.fi tai 045-6304501
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/18-19-4-2026-taijin-kertauskurssi-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260425T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260426T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251203T093808Z
LAST-MODIFIED:20251203T093808Z
UID:2455-1777111200-1777219200@www.finstat.fi
SUMMARY:Matka liikettä tutkien ja leväten\, 25.–26.4.2026\, Sastamalan opisto\, Vammala
DESCRIPTION:Opettaja Milla Ovaska\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/sastamala/fi/course/19494
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/matka-liiketta-tutkien-ja-levaten-25-26-4-2026-sastamalan-opisto-vammala/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260423T161500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260423T174500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T120309Z
LAST-MODIFIED:20260107T120309Z
UID:2490-1776960900-1776966300@www.finstat.fi
SUMMARY:Tutkiva Torstai
DESCRIPTION:Alexander-tekniikka Helsinki\, Itäinen Brahenkatu 13 (16:15-17:45)\n22.1 Hyvinvointia selälle 25€\n12.02 Toimivaa tasapainoa 25€\n19.03 Pitene\, laajene\, ota tilaa 25€\n23.04 Itsen ohjaamisen teoriaa kokeillen 25€\n(Kaikkiin neljä yhteishintaan 80€) \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nIlmoittautuminen: alexandertekniikkahelsinki@gmail.com
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/tutkiva-torstai-4/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260418T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260419T140000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260317T064721Z
LAST-MODIFIED:20260317T064721Z
UID:2523-1776506400-1776607200@www.finstat.fi
SUMMARY:Löydä keveyttä ja tasapainoa – Alexander-tekniikan viikonloppu Fiskarsissa
DESCRIPTION:Kurssi sopii sekä aloittelijoille että niille\, joilla on jo kokemusta Alexander-tekniikasta. \n Paikka: KotiSali\, Fiskars\n La 18.4. klo 10–15\n Su 19.4. klo 10–14\n Hinta: 120 € \n‍opettaja: Hanna Pajalahti / hannapajalahti.fi \nTervetuloa pysähtymään\, tutkimaan ja löytämään uusi tapa olla. \nIlmottautumiset ja lisätietoja\nhanna.pajalahti@gmail.com tai 050 3642463
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/loyda-keveytta-ja-tasapainoa-alexander-tekniikan-viikonloppu-fiskarsissa/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260413T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260504T180000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T115516Z
LAST-MODIFIED:20260107T115516Z
UID:2480-1776097800-1777917600@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka -kurssi
DESCRIPTION:Kalliolan kansalaisopisto\, Helsinki\n13.04 – 04.05 (4 kertaa)\nmaanantaisin\, 16:30–18:00​​​\, 49€ \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/kalliola/fi/course/12367/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-kurssi-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260411T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260412T150000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251208T115615Z
LAST-MODIFIED:20251208T115615Z
UID:2467-1775901600-1776006000@www.finstat.fi
SUMMARY:Oulussa 11.4.-12.4. Alexander-tekniikka laulukurssi  
DESCRIPTION:Opettaja Tiina Kaikkonen\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/vuolleopisto/fi/course/21369
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/oulussa-11-4-12-4-alexander-tekniikka-laulukurssi-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260328T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260328T140000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T115018Z
LAST-MODIFIED:20260107T115018Z
UID:2476-1774693800-1774706400@www.finstat.fi
SUMMARY:Hermoston rauhoittaminen
DESCRIPTION:Helsingin aikuisopisto\n28.03.2026 (1 kerta)\nlauantaina\, 10:30–14:00​​​\, 39€ \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/fi/course/178723/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/hermoston-rauhoittaminen/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260328T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260329T130000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251208T115351Z
LAST-MODIFIED:20251208T115351Z
UID:2464-1774692000-1774789200@www.finstat.fi
SUMMARY:Oulussa 28.3.-29.3. Alexander-tekniikan jatkokurssi 
DESCRIPTION:Opettaja Tiina Kaikkonen\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/vuolleopisto/fi/course/21368
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/oulussa-28-3-29-3-alexander-tekniikan-jatkokurssi-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251203T093439Z
LAST-MODIFIED:20251203T093439Z
UID:2453-1774087200-1774195200@www.finstat.fi
SUMMARY:Tasapainoa olemiseen – helpotusta stressiin ja jännityksiin Alexander-tekniikalla\,  21.–22.3.2026\, Sastamalan opisto\, Vammala
DESCRIPTION:Opettaja Milla Ovaska\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/sastamala/fi/course/19493
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/tasapainoa-olemiseen-helpotusta-stressiin-ja-jannityksiin-alexander-tekniikalla-21-22-3-2026-sastamalan-opisto-vammala/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T150000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260120T184332Z
LAST-MODIFIED:20260120T184332Z
UID:2501-1774087200-1774191600@www.finstat.fi
SUMMARY:21.-22.3.2026 Alexander-tekniikan kurssi puhujille ja laulajille Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Katja Harilo. Kurssi sopii kaikille äänenkäytöstä kiinnostuneille vasta-alkajista Alexander-tekniikkaan jo aikaisemmin tutustuneisiin. Alexander-tekniikka antaa erinomaisen pohjan laulamiselle ja muulle äänenkäytölle. Kun olemiseen ja liikkumiseen käytetty ylimääräinen jännitys vähenee\, pääsevät myös hengitykseen ja äänentuottoon osallistuvat lihakset toimimaan vapaammin. Äänelle tulee lisää tilaa ja siitä tulee ilmaisuvoimaisempi. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Peltokatu 16 B\, 4. krs\, 33100 Tampere. Kurssiaika on la ja su klo 10-15. Kurssin hinta on 120€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: katja.harilo@gmail.com tai 050-5933104
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/21-22-3-2026-alexander-tekniikan-kurssi-puhujille-ja-laulajille-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T141500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251126T081716Z
LAST-MODIFIED:20251126T081716Z
UID:2442-1774087200-1774188900@www.finstat.fi
SUMMARY:Oulussa 21.3.-22.3. Alexander-tekniikan viikonloppukurssi 
DESCRIPTION:Opettaja Tiina Kaikkonen\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/vuolleopisto/fi/course/21367
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/oulussa-21-3-22-3-alexander-tekniikan-viikonloppukurssi/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T141500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251208T115134Z
LAST-MODIFIED:20251208T120117Z
UID:2461-1774087200-1774188900@www.finstat.fi
SUMMARY:Oulussa 21.3.-22.3. Alexander-tekniikan viikonloppukurssi
DESCRIPTION:Opettaja Tiina Kaikkonen\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/vuolleopisto/fi/course/21367
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/oulussa-21-3-22-3-alexander-tekniikan-viikonloppukurssi-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260319T161500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260319T174500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T120201Z
LAST-MODIFIED:20260107T120201Z
UID:2488-1773936900-1773942300@www.finstat.fi
SUMMARY:Tutkiva Torstai
DESCRIPTION:Alexander-tekniikka Helsinki\, Itäinen Brahenkatu 13 (16:15-17:45)\n22.1 Hyvinvointia selälle 25€\n12.02 Toimivaa tasapainoa 25€\n19.03 Pitene\, laajene\, ota tilaa 25€\n23.04 Itsen ohjaamisen teoriaa kokeillen 25€\n(Kaikkiin neljä yhteishintaan 80€) \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nIlmoittautuminen: alexandertekniikkahelsinki@gmail.com
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/tutkiva-torstai-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260309T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260330T180000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T115256Z
LAST-MODIFIED:20260107T115256Z
UID:2478-1773073800-1774893600@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka -kurssi
DESCRIPTION:Kalliolan kansalaisopisto\, Helsinki\n09.03 – 30.03 (4 kertaa)\nmaanantaisin\, 16:30–18:00​​​\, 49€ \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/kalliola/fi/course/12205/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-kurssi-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260228T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260228T140000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T114824Z
LAST-MODIFIED:20260107T114824Z
UID:2474-1772274600-1772287200@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikan tutustumiskurssi
DESCRIPTION:Helsingin aikuisopisto\n28.02.2026 (1 kerta)\nlauantaina 10:30–14:00​​​\, 39€ \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/fi/course/178722/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikan-tutustumiskurssi/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260221T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260222T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260120T184207Z
LAST-MODIFIED:20260125T185009Z
UID:2499-1771668000-1771776000@www.finstat.fi
SUMMARY:21.-22.2.2026 Alexander-tekniikan pienryhmäkurssi Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Matti Harilo. Kurssilla tutkimme monipuolisesti Alexander-tekniikkaa – kehittääksemme itsemme ohjaamisen taitoa kaikessa mitä teemme. Tutkimme erityisesti Alexander-tekniikan soveltamista eri aktiviteetteihin – kurssilaisten kiinnostusten mukaan. Kurssi sopii hyvin sekä aloittelijoille että tekniikkaan jo tutustuneille. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Peltokatu 16 B\, 4. krs\, 33100 Tampere.\nKurssiaika on la ja su 10-16. Kurssin hinta on 120€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: matti.harilo@iki.fi tai 045-6304501
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/14-15-2-2026-alexander-tekniikan-pienryhmakurssi-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260212T161500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260212T174500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T120104Z
LAST-MODIFIED:20260107T120104Z
UID:2486-1770912900-1770918300@www.finstat.fi
SUMMARY:Tutkiva Torstai
DESCRIPTION:Alexander-tekniikka Helsinki\, Itäinen Brahenkatu 13 (16:15-17:45)\n22.1 Hyvinvointia selälle 25€\n12.02 Toimivaa tasapainoa 25€\n19.03 Pitene\, laajene\, ota tilaa 25€\n23.04 Itsen ohjaamisen teoriaa kokeillen 25€\n(Kaikkiin neljä yhteishintaan 80€) \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nIlmoittautuminen: alexandertekniikkahelsinki@gmail.com
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/tutkiva-torstai-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260122T161500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260122T174500
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T115949Z
LAST-MODIFIED:20260107T115949Z
UID:2484-1769098500-1769103900@www.finstat.fi
SUMMARY:Tutkiva Torstai
DESCRIPTION:Alexander-tekniikka Helsinki\, Itäinen Brahenkatu 13 (16:15-17:45)\n22.1 Hyvinvointia selälle 25€\n12.02 Toimivaa tasapainoa 25€\n19.03 Pitene\, laajene\, ota tilaa 25€\n23.04 Itsen ohjaamisen teoriaa kokeillen 25€\n(Kaikkiin neljä yhteishintaan 80€) \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nIlmoittautuminen: alexandertekniikkahelsinki@gmail.com
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/tutkiva-torstai/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260119T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T180000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20260107T114641Z
LAST-MODIFIED:20260107T114641Z
UID:2471-1768840200-1770660000@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka -kurssi
DESCRIPTION:Kalliolan kansalaisopisto\, Helsinki\n19.01 – 09.02 (4 kertaa)\nmaanantaisin\, 16:30–18:00​​​\, 49€ \nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/kalliola/fi/course/12206/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-kurssi/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260109T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260111T153000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251203T093156Z
LAST-MODIFIED:20251203T093156Z
UID:2451-1767981600-1768145400@www.finstat.fi
SUMMARY:Helpotusta stressiin ja jännityksiin Alexander-tekniikalla\,  9.–11.1.2026\, Tampereen seudun työväenopisto\, Ylöjärvi
DESCRIPTION:Opettaja Milla Ovaska\n\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/tampere/fi/course/42239
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/helpotusta-stressiin-ja-jannityksiin-alexander-tekniikalla-9-11-1-2026-tampereen-seudun-tyovaenopisto-ylojarvi/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251130T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250820T073606Z
LAST-MODIFIED:20250820T073606Z
UID:2398-1764410400-1764518400@www.finstat.fi
SUMMARY:29.-30.11.2025 Taijin alkeet Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Matti Harilo. Kurssi sopii hyvin sekä aloitteleville että jonkin verran kokeneille harrastajille. Kurssilla käytetään oppimisen apuna myös Alexander-tekniikkaa. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Erkkilänkatu 11\, 33100 Tampere. Kurssiaika on la ja su klo 10-16. Kurssin hinta on 100€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: matti.harilo@iki.fi tai 045-6304501
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/29-30-11-2025-taijin-alkeet-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251123T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251123T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250925T031225Z
LAST-MODIFIED:20250925T031225Z
UID:2425-1763906400-1763913600@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka ja tasapainon taito\, Helsinki
DESCRIPTION:Ilmainen yleisötapahtuma – sinulle\, joka haluat tutustua Alexander-tekniikkaan \nAleksanterin teatteri\, Bulevardi 23 – 27\, Helsinki\nsu 23.11.2025 klo 14 – 16 \nVaraa paikkasi lähettämällä sähköposti: kmruonala@gmail.com \nTämä työpaja tarjoaa uusia kokemuksia tasapainosta\, koordinaatiosta ja liikkeestä Alexander-tekniikan periaatteita hyödyntäen. Tutustu erilaisiin tasapainoharjoituksiin ja halutessasi jopa nuorallakävelyyn. \nOpettaja: Wolfgang Weiser\, Ruotsi – Alexander-tekniikan opettaja\, tasapaino-opettaja ja taiteilija teatterin\, sirkuksen\, ergonomian ja kasvatuksen aloilta. \nPaikalla myös suomalaisia Alexander-opettajia\, joilta voit kysellä lisää menetelmästä ja pyytää työnäytteitä.
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-ja-tasapainon-taito-helsinki/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251115T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251115T140000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250630T043055Z
LAST-MODIFIED:20250915T160412Z
UID:2362-1763202600-1763215200@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikan tutustumiskurssi\,  la 15.11.2025
DESCRIPTION:Hinta 48 eur \nKalliolan opisto\, Sturenkatu 11 Helsinki\, Alli Trygg -sali\nOpettaja Katri-Mari Ruonala\nLisätiedot ja ilmoittautuminen\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/kalliola/fi/course/11988/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikkaa-muusikoille-tyokalupakki-kohti-kokonaisvaltaista-tasapainoa-la-15-11-2025/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251115T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251116T160000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250820T073509Z
LAST-MODIFIED:20250820T073509Z
UID:2396-1763200800-1763308800@www.finstat.fi
SUMMARY:15.-16.11.2025 Alexander-tekniikan pienryhmäkurssi Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Matti Harilo. Kurssilla tutkimme monipuolisesti Alexander-tekniikkaa – kehittääksemme itsemme ohjaamisen taitoa kaikessa mitä teemme. Tutkimme erityisesti Alexander-tekniikan soveltamista eri aktiviteetteihin – kurssilaisten kiinnostusten mukaan. Kurssi sopii hyvin sekä aloittelijoille että tekniikkaan jo tutustuneille. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Peltokatu 16 B\, 4. krs\, 33100 Tampere.\nKurssiaika on la ja su 10-16. Kurssin hinta on 120€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: matti.harilo@iki.fi tai 045-6304501
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/15-16-11-2025-alexander-tekniikan-pienryhmakurssi-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251115T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251122T170000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250827T101356Z
LAST-MODIFIED:20250827T101356Z
UID:2413-1763197200-1763830800@www.finstat.fi
SUMMARY:Wellamo-opisto AT-kurssi  15.11. ja 22.11.2025 Lahdessa
DESCRIPTION:Ilmoittaudu opiston sivuilla.\nOpettajana Seija Varkila.
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/wellamo-opisto-at-kurssi-15-11-ja-22-11-2025-lahdessa/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251114T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251116T130000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250604T044955Z
LAST-MODIFIED:20250604T044955Z
UID:2346-1763145000-1763298000@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikan peruskurssi 14.-16.11.25\, Siilinjärven kansalaisopisto
DESCRIPTION:Alexander-tekniikan kurssilla opetellaan käyttämään ajatustyökaluja\, joiden avulla on helpompi pysähtyä ja näin antaa keholle mahdollisuus toimia sille suotuisammalla tavalla. Kurssi sopii kivuista tai vaivoista kärsiville\, jännittäjille\, vaativaa työtä tekeville\, liikkujille\, urheilijoille ja oman elämänlaadun parantamisesta kiinnostuneille. Kurssille voi osallistua kuka vain. Kurssilla opetellaan myös aktiivinen lepo. Kurssi sisältää opetuksen pienryhmässä ja hieman henkilökohtaista ohjausta. \nOpettajana Susanna Sillman. \nLisätiedot ja ilmoittautumiset: \nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/siilinjarvi/fi/course/7526
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikan-peruskurssi-14-16-11-25-siilinjarven-kansalaisopisto/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251108T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251109T150000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20251008T080450Z
LAST-MODIFIED:20251008T080450Z
UID:2428-1762596000-1762700400@www.finstat.fi
SUMMARY:AT kurs i Karis
DESCRIPTION:Alexanderteknik kurs\n8.-9.11. klo 10-15\nMBI\, Karis\nOpettaja Hanna Pajalahti
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/at-kurs-i-karis/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251103T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251124T180000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250630T042601Z
LAST-MODIFIED:20250915T160204Z
UID:2360-1762187400-1764007200@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka: Peruskurssi 3.11.2025 - 24.11.2025\, 4 maanantaita
DESCRIPTION:Hinta 49 eur \nKalliolan opisto\, Sturenkatu 11 Helsinki\, Alli Trygg -sali\nOpettajana Katri-Mari Ruonala\nLisätietoja ja ilmoittautuminen:\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/kalliola/fi/course/11976/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-syventava-3-11-2025-24-11-2025-4-maanantaita/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251101T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251102T150000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250820T073403Z
LAST-MODIFIED:20250820T073403Z
UID:2394-1761991200-1762095600@www.finstat.fi
SUMMARY:1.-2.11.2025 Alexander-tekniikan kurssi puhujille ja laulajille Tampereella
DESCRIPTION:Opettaja Katja Harilo. Kurssi sopii kaikille äänenkäytöstä kiinnostuneille vasta-alkajista Alexander-tekniikkaan jo aikaisemmin tutustuneisiin. Alexander-tekniikka antaa erinomaisen pohjan laulamiselle ja muulle äänenkäytölle. Kun olemiseen ja liikkumiseen käytetty ylimääräinen jännitys vähenee\, pääsevät myös hengitykseen ja äänentuottoon osallistuvat lihakset toimimaan vapaammin. Äänelle tulee lisää tilaa ja siitä tulee ilmaisuvoimaisempi. \nKurssi pidetään Kulttuurikeskus Uulun tiloissa\, Peltokatu 16 B\, 4. krs\, 33100 Tampere. Kurssiaika on la ja su klo 10-15. Kurssin hinta on 120€. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: katja.harilo@gmail.com tai 050-5933104
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/1-2-11-2025-alexander-tekniikan-kurssi-puhujille-ja-laulajille-tampereella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251031T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251212T180000
DTSTAMP:20260513T145626
CREATED:20250630T042110Z
LAST-MODIFIED:20250915T155942Z
UID:2356-1761928200-1765562400@www.finstat.fi
SUMMARY:Alexander-tekniikka: Peruskurssi 31.10.2025 - 12.12.2025\, perjantaisin
DESCRIPTION:Hinta 108 eur \nHelsingin aikuisopisto\, Runeberginkatu 22-24\, Helsinki\nOpettajana Katri-Mari Ruonala\nLisätietoja ja ilmoittautuminen 31.10 alkavaan kurssiin\nhttps://uusi.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/fi/course/177919/
URL:https://www.finstat.fi/kurssit/alexander-tekniikka-peruskurssi-31-10-2025-12-12-2025-perjantaisin/
END:VEVENT
END:VCALENDAR