Alexander-tekniikan opettajat pitävät ympäri vuoden kursseja kaikkialla Suomessa. Osa näistä kursseista on yksityisten opettajien, osa erilaisten instituutioiden järjestämiä. Kursseja järjestävät mm. kesäyliopistot, kansalaisopistot, kansanopistot, avointa korkeakouluopetusta antavat laitokset sekä työväenopistot. Kurssiaikataulut löydät www-sivuiltamme ja em. institituutioiden sivuilta sekä yksittäisten opettajien omilta sivuilta. Joistakin kursseista levitämme myös ilmoituksia. Kurssin voi myös tilata vaikkapa työpaikalle tai harrastuspiiriin ottamalla yhteyttä yksittäisiin opettajiin.

Kurssien tarkoitus on sama kuin yksityistuntien - kehomieleemme kerääntyneiden opittujen, tehottomien ja jopa haitallisten tottumusten havaitseminen ja purkaminen. Kursseilla tämä tapahtuu erilaisten kehonhahmotusharjoitusten, leikkien ja opettajan henkilökohtaisen ohjauksen kautta. Selkein ero yksityistuntien ja kurssien välillä on se, että kursseilla osallistujilla on mahdollisuus havainnoida toisten kurssilaisten tapaa käyttää itseään ja siten oppia myös omasta käytöstään.

Kurssien käytännön sisällöt vaihtelevat huimasti - työskentelemme yksin, pareittain ja ryhmissä. Usein kursseilla voi kokeilla Alexander-tekniikan soveltamista joihinkin arkisiin toimintoihin, kuten vaikkapa kävelemiseen, puhumiseen, tietokoneen käyttöön, rikkaruohojen kitkemiseen, jonkin instrumentin soittamiseen ym.